Ik heb stress, wat moet ik doen?
Heb je stressklachten en wil je daar wat aan doen? Steffie legt je uit wat stress is, wat je er aan kunt doen en geeft je tips en advies om je stress te verminderen.
Zelftest stressklachten (zonder inlog)
De Zelftest stressklachten (Mirror) laat zien of je last hebt van stressklachten door wat je is overkomen. Je krijgt advies over wat je kunt doen zodat je klachten verminderen of verdwijnen.
Voor deze test hoef je niet in te loggen. Je kunt de test ook invullen voor iemand anders.
Heb je vragen?
Wij helpen je graag verder. Stel ons je vraag per telefoon, e-mail, chat of social media. Onze hulp is gratis. Zo kort als kan, zo lang als nodig is. Als je dat wilt, blijf je anoniem.