Contact met andere nabestaanden bij zelfdoding
Een zelfdoding in je naaste omgeving is een ingrijpende gebeurtenis. Dan kan het helpend zijn om als nabestaande in contact te komen met anderen die dit ook is overkomen. Lotgenoten onder elkaar begrijpen elkaar vaak snel en ervaren daardoor veel steun. En dat helpt bij het verwerken van wat er is gebeurd. Je kunt op verschillende manieren in contact komen met lotgenoten. Hieronder vind je de mogelijkheden en kun je je direct aanmelden.
Live lotgenotengroepen
In een live lotgenotengroep heb je om de 2 weken in totaal 6 ontmoetingen met een vaste groep. Deze ontmoetingen vinden plaats op een vaste locatie, en met een vaste begeleider. We hebben 15 locaties voor lotgenotenbijeenkomsten, dus er is er altijd wel een bij jou in de buurt.
Online+ lotgenotengroepen
Ook in een online lotgenotengroep heb je om de 2 weken in totaal 6 ontmoetingen met een vaste groep. Deze ontmoetingen vinden online plaats, behalve de eerste en de laatste. Dan komen we echt bij elkaar. Dat maakt de eerste kennismaking persoonlijker, en het zorgt voor een goede afsluiting. Je kunt natuurlijk na afloop contact houden.
Online Themasessie
We organiseren regelmatig online themabijeenkomsten voor kleine groepen lotgenoten (maximaal 8 deelnemers). Tijdens deze bijeenkomsten geeft een deskundige uitleg en praktische informatie, en vervolgens kun je samen doorpraten en ervaringen en tips met elkaar delen.
Online Community
Voor contact met lotgenoten kun je ook altijd terecht op onze online community. Hier kun je je eigen ervaringen delen, verhalen van anderen lezen en steun vinden bij elkaar. Ook getuigen en betrokkenen zijn welkom in de Community. Er zijn verschillende lotgenotengroepen, waaronder voor slachtoffers van seksueel misbruik. Naar de lotgenoten-community voor nabestaanden bij zelfdoding
Aanmelden voor lotgenotencontact
De Lotgenoten-community is dag en nacht online voor je open. Met een account kun je niet alleen verhalen van anderen lezen, maar ook je eigen ervaringen delen. Voor de overige vormen van lotgenotencontact maken we elke 3 maanden een nieuwe kalender. Het overzicht voor de komende periode zie je als je doorklikt naar het aanmeldformulier hieronder.
Praktische informatie
- Deelnemers aan de lotgenotengroepen en de themabijeenkomsten zijn 18 jaar of ouder.
- De themabijeenkomsten hebben maximaal 8 deelnemers, de online en live lotgenotengroepen maximaal 10.
- Een lotgenotengroep komt 6 keer bij elkaar en wordt begeleid door 2 van onze medewerkers.
- Een lotgenotengroep vindt altijd plaats op een werkdag, meestal in de middaguren.
- De bijeenkomsten van de lotgenotengroepen duren 2 uur en zijn om de 2 weken. De themabijeenkomsten zijn eenmalig.
- De deelnemers bepalen samen wat er besproken wordt.
- Bijeenkomsten vinden plaats op een van de volgende locaties van Slachtofferhulp Nederland (afhankelijk van de aanmeldingen): Almere, Alphen aan den Rijn, Amersfoort, Amsterdam, Arnhem, Breda, Den Bosch, Den Haag, Eindhoven, Groningen, Nijmegen, Roermond, Rotterdam, Utrecht of Zwolle.